Есть ли польза от гипноза?

         Все уже давно знают такое явление как гипноз. Правда каждый знает по-своему. Кто-то говорит о пользе гипноза, а кто-то утверждает о его вреде и боится всего того, что с ним связано. Давайте разберемся. Из определения гипноза можно понять, что это измененное состояние сознания, и в дальнейшем используется понятие «внушение». Для того чтобы, лучше разобраться что полезно, и что вредно, предлагаю временно отказаться от слова «гипноз», а использовать такие понятия, как «измененное состояние сознание» и «внушение».  

          И так представьте, пожалуйста, такую картину: сидит человек на кухне, пьет чай, и, погрузившись в свои размышления, проигрывает не осознано либо негативное отношение к прошлым событиям или негативные последствия предстоящих событий (это обычно называется - « я переживаю по поводу…»). А если это происходит почти каждый день и несколько раз в день, то это уже беда. А что происходит, смотрите сами. Человек, погрузившись в свои размышления, находится в измененном состоянии сознания и делает себе внушение в виде негативных сценариев жизни (прямо самогипноз какой-то получается). Сами можете ответить – полезно, это или нет. У человека появляется тревожность, а затем и еще что похуже. И затем этот человек приходит к специалисту в области эриксонианского гипноза. Во время сеанса, он снова переходит с помощью психотерапевта в измененное состояние сознание и обучается на  жизненные ситуации, о которых он беспокоился на кухне, смотреть если не проще, то более позитивно. Сами можете ответить – полезно, это или нет. В разных жизненных ситуациях измененное состояние сознание использовалось по-разному.

       Гипноз, как вы уже поняли, это инструмент, который используется всеми по-разному: эстрадный гипноз, чтобы развлечь людей; гипноз в рекламе, чтобы продать свой товар; в психотерапии, чтобы помочь людям избавляться от проблем; в политике, чтобы победить на выборах; и т.д. и т.п.  И я считаю, что если психотерапевт эффективно использует в своей работе  этот инструмент, то ее качество возрастает.

Александров А.

Комментировать

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Разрешённые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Блог

 

Все больший процент людей, и в первую очередь это жители мегаполисов, подвержены депрессии. По прогнозам ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), к 2020 году депрессия выйдет на первое...
 

Вы недавно узнали об измене любимого человека, и новость выбила вас из колеи. Возможно, вы надеетесь, что снова будете счастливы вместе, но сейчас у вас сердце разрывается. Как же...




Если вы решили обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, все же задайтесь вопросом о том, так ли вам это необходимо. Какие плюсы и минусы вы можете вынести из будущей встречи. Ведь...

Страницы

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru