Неврозы

Что такое невроз?

Невроз – это временное расстройство, возникающее под воздействием внешних неблагоприятных факторов вследствие истощения нервной системы.

Как проявляется невроз:

• тревожность;
• ранимость, повышенная чувствительность;
• бессонница, поверхностный сон, чувство «разбитости» по утрам;
• раздражительность;
• навязчивые мысли, переживания;
• повышенная утомляемость;
• зацикленность на своих переживаниях;
• сложность концентрации внимания, трудности в запоминании новой информации;
• вегетативные нарушения: сердцебиение, потливость, колебания артериального давления, нарушение моторики кишечника (запоры, понос), желудка, затруднение дыхания и др.
• нарушение либидо.

Почему развивается невроз?

Одним из решающих факторов в возникновении неврозов является постоянное переутомление. Оно развивается в результате изнурительной работы, хронического стресса (длительные конфликтные отношения, постоянные неудачи, некомфортные условия проживания, отсутствие полноценного отдыха).  Способствующими факторами для возникновения невроза являются различные заболевания, снижающие приспособительные возможности человеческого организма.

Что еще важно знать о неврозе?

• Кратковременные невротические состояния, проходящие со временем сами собой, без лечения, наблюдаются в тот или иной период жизни практически у любого человека.
• Невроз – это следствие неразрешимого внутриличностного мотивационного конфликта при недостаточной эффективности механизмов психологической защиты.
• Существует тесная взаимосвязь между неврозом и депрессией. Так, люди, страдающие депрессией, нередко испытывают навязчивые мысли, а у людей с невротическим расстройством часто наблюдаются депрессивные симптомы.
• Невротическими расстройствами чаще страдают трудоголики, одинокие люди.
• Длительно протекающий невроз приводит к нарушению социальных связей (человек становится раздражительным, нетерпимым, конфликтует с окружающими, что нередко расценивается, как плохой характер).

Лечение неврозов.

Цель психотерапии при неврозе- обнаружить его причину и , помочь человеку правильно адаптироваться к ней. Применяются техники когнитивной терапии, гипноз и самогипноз, НЛП и многое другое. Из медикаментозной терапии применяются в основном анксиолитики и антидепрессанты. Кроме этого, большое значение уделяется восстановлению энергетического потенциала человека.